TERAPIA CON ADULTOS
¿Conoces el kintsugi? Es un arte japonés en el que se reparan los jarrones que se rompen rellenando sus grietas con oro. Los japoneses que utilizan esta técnica resaltan las grietas con oro porque simboliza que hay más belleza si el jarrón transmite su historia y su recuperación.
Cuando descubrí este arte vi claramente la analogía con la terapia. Como si fuéramos jarrones, algunos hemos recibido golpes duros en la vida o pequeños golpes continuados de forma que el jarrón se llena de grietas o estalla.
Darte cuenta del daño y no identificarte con la grieta sino con todo lo que eres, será un proceso que te hará más fuerte de lo que te percibes ahora. El único requisito es que asumas responsabilidad en tu proceso y sea una prioridad en tu vida querer dejar de sufrir.
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